Cara Atasi Tumit Pecah

Assalamualaikum

Pernah tak pergi kenduri kendara dan kena duduk bersimpuh? Dari baju, tudung, aksesories semua dah cantik ayu, tapi kalau di lihat pada tumit kaki..alamak!!!!..pecah-pecah lah pulak...huhu

Masalah tumit pecah sering berlaku pada wanita tanpa mengira usia. Baik yang anak gadis, mak-mak orang, acik-acik dan juga nenek-nenek, semuanya berpotensi untuk mengalami masalah ini. Biasanya rekahan ini berlaku pada kawasan tumit kaki. Namun, jika tidak di rawat dengan kadar segera, boleh juga melarat hingga ke sekeliling tapak kaki.

Sebenarnya bergantung pada penglihatan dan pandangan masing-masing. Tapi, ramai yang berpendapat rekahan di bahagian ini mencerminkan diri empunya kaki tidak peka pada kebersihan dan kecantikan. Penampilan juga boleh terjejas terutamanya pada golongan yang suka bersandal atau berkaki ayam...

Antara sebab mengapa rekahan pada tapak kaki boleh terjadi?

• Kekurangan air. Kulit akan menjadi kering jika kita kekurangan air. Jadi silalah minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari. 
• Pertambahan berat badan. Kaki yang comel dan mungil ini kadang kala tidak dapat lagi untuk menampung beban berat badan yang semakin meningkat. Cara paling efektif untuk mengatasinya adalah dengan mengekalkan berat badan yang ideal.
• Rekaan kasut yang tidak sesuai atau terlalu ketat. Oleh itu, silalah cari kasut atau sandal yang sesuai dan selesa dipakai.
• Tidak memakai stoking ketika bersukan juga boleh menyebabkan kecederaan pada kulit. Jadi, jangan lupa pakai stoking ketika bersukan.

Ada juga beberapa cara lain untuk mengatasi rekahan pada tumit kaki:

• Gosok bahagian yang pecah dengan batu sungai. Cara ini dapat menanggalkan sel mati dan melicinkan kulit.
• Sapu tumit atau bahagian kaki yang bermasalah dengan losyen atau minyak vitamin E terutamanya sebelum tidur.
• Gosok tumit pecah dengan bawang merah. Ada juga yang menggunakan buah mengkudu (di belah 2 dan digosok pada tempat yang bermasalah)
• Lumur asam jawa di bahagian tumit kaki, kemudian rendamkan kaki seketika di dalam air suam yang berisi garam bukit.
• Gosok tumit kaki setiap kali mandi.
• Digalakkan memakai selipar / sandal di dalam rumah.

Selamat Mencuba.

Semoga tumit serta tapak kaki anda sehalus kulit bayi :)

Sekian. Wassalam.

Gambar : Google

Sumber : Pelbagai