Subhanallah Alhamdulillah AllahuAkbar

Rasulullah SAW berkata

"Wahai Fatimah, bertakwalah kepada Allah, tetaplah menyempurnakan kewajipan mu kepada Allah, dan kerjakanlah pekerjaan rumah tangga mu. Kemudian, apabila engkau akan tidur, ucapkanlah Subhanallah 33x, Alhamdulillah 33x dan Allahu Akbar 34x. Ini lebih baik bagi mu dari seorang pembantu"

Dalam kisah yang lain, Rasulullah SAW memberi nasihat kepada Muaz bin Jabal
"Wahai Muaz, bacalah selalu setiap kali selepas salam dalam solat mu. Subhanallah (maha suci Allah) 33x. Alhamdulillah (segala puji bagi Allah) 33x. Allahu Akbar (Allah Maha Besar) 33x. Nescaya ia akan menggugurkan dosa-dosamu di masa lalu dan engkau akan mendapat keampunan (Maghfirah) daripada Allah Azzawajalla" - (Hadis Riwayat Muslim : 418)


Sekian. Wassalam.

Rujukan: Syarah Zikir Munajat (Dr Badrul Amin)